Massage Prénatal 1h -                                      60€-

zones jambes légère 30€

Relaxation aux foulards anciennement "Rebozo"-

RELAXATION aux Foulards 1H 55€

Je vous propose un soin de relaxation aux foulards d'une heure pour relâcher, détendre, étirer, libérer, recentrer les énergies à soi, à l'aide du foulards le contact du massage peut être difficile pour certaine personnes alors le foulards prends tous son sens. Je me suis inspirer de plusieurs technique le Rebozo, massage thaï, massage chinois et japonais j'ai essayer de crée un soin à mon image pour le plaisir du plus grand nombre.

Massage prénatal & Post natal Ayurvédique 1h30        75€

THAIMA HUTUMAI ABHYANGA 

Grossesse & post partum ce passage est un moment unique dans la vie d'une femme, l'importance de s'honorer avec gUn moment de douceur, un temps pour soi...
L'Ayurvéda est un art de vivre et une médecine de tradition dont l'origine est l'Inderatitude, amour et empathie lors de cette événement.
Comme toutes les traditions orientales, elle prend la personne comme un tout, c'est-à-dire que l'esprit et le corps ne forment qu'un.
L'ayurvéda est traduisible par la « connaissance de la vie »

Bien fait pour bébé:
Le massage ayurvédique indien va permettre de mettre en place un équilibre physique et psychique de l'enfant qui s'apprête à naître, et ainsi de préparer à harmoniser l'accouchement de la future maman.
Le contact sensoriel effectué sur la peau par le massage va stimuler le développement du fœtus.
Aussi les techniques de massages ont pour objectif de rendre meilleur la qualité de ses défenses immunitaires.

Bien fait pour la mère:
La future maman va ressentir un soulagement des désagréments créé par la prise de poids de la grossesse, une réduction des gonflements, calmer le système nerveux, aider à la circulation sanguine et enfin il va augmenter l'énergie, en réduisant la fatigue.
Il va permettre également un soulagement des pieds, des chevilles ainsi que le bas du dos et du bassin.
Il va diminuer les tensions du cou et des épaules engendrées par le déséquilibre musculaire.
Il va favoriser l'assouplissement de la musculature et des articulations pour pallier aux tensions et aux blocages.

Les avantages propres à ce massage :
Cette pratique ancestrale qui traite l'esprit, le corps et l'âme, peut faire toute la différence lors d'une grossesse.
Les zones les plus sollicitées seront détendues une par une.
En maintenant l'équilibre de Tridosha (Vata, Pitta, Kapha), ce massage prévient les problèmes susceptibles de se présenter pendant le développement du fœtus.
Ce soin permet de vivre harmonieusement les changements physiques, hormonaux et émotionnels liés à la grossesse.

L'Ayurvéda est une médecine préventive qui cherche libérer les excès des doshas, à unifier le corps, le cœur et l'esprit. Cela se fait par une hygiène de vie adaptée à chaque constitution par les massages, la méditation, le yoga, l'alimentation, l'aromathérapie, la phytothérapie, l'hygiène mentale, les odeurs, les gemmes, les mantras. Ces approches holistiques ayurvédiques touchent aux sphères physique, psychologique, émotionnelle et spirituelle de la personne. L'Ayurvéda nous transmet le don de guérison que nous possédons tous issu de la culture védique antique intimement liée avec la nature, les cycles lunaires, les saisons, le jour et la nuit.

L'approche Ayurvédique

L'approche ayurvédique permet à la mère de se connecter à son corps, de le rendre souple, créatif, calme et inspirant tout au long de sa grossesse par :

• Bilan de santé général et ayurvédique de base (déterminer ses doshas, sa constitution et ses excès);
• Soins pré/post-nataux: massages à l'huile chaude et aux plantes ayurvédiques, massages aux bolus aux herbes (pochons de riz, d'herbes, de lait et d'huile), bains vapeurs, yoga sanas (postures de yoga).
• Exercices de pranayama (respiration) et de yoga nidra (visualisation) qui invitent à une communication avec bébé bien avant la naissance et à cultiver une intériorité spirituelle;
• Conseils de bases pour une hygiène de vie créative (activité sportives et récréatives, aromathérapie) 
• Harmoniser l'impact de la vie utérine sur le développement du bébé par les 5 portes de l'âme: psychologie pré et périnatale, création d'un journal, mantra, dessin, écriture, cercles de créativité entre futures et nouvelles mamans) afin d'alimenter sa féminité et les voies magnifiques et nourrissantes de l'expression de soi;
• Blessingway & rituels avant et pendant la grossesse ainsi qu'à l'arrivée de bébé.

Massage signature "Le cocon des femmes"3 h

Le soin signature "Le cocon des femmes" 3h rien que pour vous !

Parce que vous portez souvent le monde sur vos épaules… il est temps de vous laisser porter. ​

Imaginez 3 heures suspendues dans le temps. Une parenthèse sacrée dédiée exclusivement à votre corps et à votre esprit. Le soin Cocon & Rebozo, c'est le rituel ultime de fermeture et de renaissance.​ 

Au programme de ce voyage : 

L'Enveloppement Cocon : Une bulle de chaleur pour relâcher chaque tension et apaiser le système nerveux.

 Le Massage Holistique : Des manœuvres fluides pour reconnecter l'âme au corps. 

Le Serrage Rebozo : Une technique ancestrale mexicaine utilisant le tissu pour bercer, étirer, puis "fermer" les points clés du corps.

Pour toutes celles qui traversent un changement (maternité, nouveau job, séparation), ou simplement pour celles qui ont besoin de dire "stop" à la charge mentale et de se sentir contenues, en sécurité.

​Prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité. Regagnez votre énergie, recentrez votre bassin, et ressortez légère.  

Tarifs: 150€

C'est soin ce propose à l'institut uniquement.

Ce soin de fermeture et d'harmonisation est traditionnellement dédiée aux mères en postnatal, à partir de 10 jours après la naissance et sans limite dans le temps ensuite.
La maman peut fréquemment ressentir une sensation de flottement ou d'écartement après l'accouchement », le serrage du bassin permet de resserrer et fermer le bassin. Mais aussi pour toutes les femmes désireuses de fermer un passage de leur vie et en ouvrir un autre.

Au-delà de la détente et de la relaxation qu'il apporte, ce soin vise à :

• A se remettre en lien avec son schéma corporel. Après de nombreux changements ce soin aide ainsi à (re)prendre conscience des limites de son corps, et métaphoriquement de ses limites en tant que personne.
• Resserrer le bassin souvent relâché après une naissance. En cause : l'hyperlaxité des ligaments pendant la grossesse et le travail qui favorise la descente du bébé à la naissance.
• Détoxifier l'organisme.
• Favoriser un retour à soi, lâcher les anciens schémas
• Se recentrer, à soi
• Passer une après midi rien que pour soi et souffler du quotidien
• Un temps à s'accorder